Meu Deus, eu me arrependo de todo o coração de Vos ter ofendido, porque sois infinitamente bom e amável, e o pecado Vos desagrada. Proponho firmemente, ajudado com a Vossa divina graça, emendar-me e nunca mais Vos tornar a ofender. Peço e espero o perdão das minhas culpas, pela Vossa infinita misericórdia. Amém.
Contexto
O Ato de Contrição é rezado especialmente durante o Sacramento da Confissão (Penitência), como expressão de arrependimento sincero dos pecados. É uma das orações que todo católico deve saber de cor.